Spécial rentrée : 5 bonnes raisons de reprendre le sport à Lausanne
Qui dit rentrée dit souvent reprise du sport ! A Lausanne, rue du Valentin, la salle WellNess Sport Club propose un programme de remise en forme axé sur le fitness et la musculation, intégrant du coaching personnalisé. Envie de tester le yoga, le cross training ou l’aquabike ? Les derniers concepts sportifs du moment figurent au planning du club. Cadre, coaching, cours… découvrez 5 bonnes raisons de reprendre le sport chez WellNess !
1 – Reprise du sport à Lausanne : profitez de 100 cours de fitness par semaine
De la Zumba® à l’aquabike en passant par le Bodypump™ ou la pole dance, le fitness WellNess Lausanne vous propose un planning hebdomadaire comptant plus de 100 activités. Au programme : du renforcement musculaire, du cardio, des disciplines douces, du sport aquatique et du vélo en studio (RPM™).
Les plus de cette salle de sport : tous les cours sont inclus dans l’abonnement mensuel (sans engagement) et chaque activité est encadrée par un coach certifié.
2 – Un espace aquatique pour votre remise en forme à Lausanne
Vous ne jurez que par les cours aquatiques et la natation ? Vous êtes au bon endroit chez WellNess Lausanne ! Le gym dispose en effet d’un bassin où se déroulent des cours d’aquafitness ultra-variés. Du traditionnel cours d’aquagym à l’aquabike, en passant par l’aquaboxe, l’aquapilates et même l’aquayoga, le planning répond à toutes les envies.
3 – Une zone bien-être pour reprendre le sport en douceur
Rien de tel qu’une séance de sport qui se prolonge par un hammam ou un sauna. C’est exactement ce que le club de Lausanne vous propose au sein de son établissement. Tourné vers le bien-être, le fitness met à votre disposition deux bains de vapeur sèche ou humide afin de réduire les tensions musculaires et d’alléger le mental.
A retenir : l’accès à ces équipements est inclus dans l’abonnement au club.
4 – Une salle de sport à Lausanne pensée pour toutes les pratiques
2 000 m² entièrement dédiés au fitness, à moins de 10 minutes du centre-ville de Lausanne, voilà ce que la salle de sport WellNess vous propose. Ouvert 7 jours sur 7, le club déploie des espaces pensés pour répondre à toutes les pratiques :
- zone de cardio-training,
- plateau de musculation,
- zone d’entraînement fonctionnel,
- studio de biking,
- piscine avec cours aquatiques,
- espace bien-être avec hammam et sauna.
5 – Un programme de remise en forme avec coaching personnalisé
La motivation vous manque ? Vous débutez le sport ou reprenez après une longue période d’arrêt ? Le coaching personnel peut vous aider à vous lancer ! Après un bilan individuel, votre coach construit un programme d’entraînement sur mesure, spécifiquement adapté à votre profil et à vos objectifs.
Envie d’en savoir plus ou de tester le concept WellNess Lausanne ? Rendez-vous dans notre fitness rue du Valentin (métro M2 arrêt Riponne ou arrêt de bus 1 et 2, arrêt Valentin). Pour nous contacter : 021 320 56 76.
Publié le 13 septembre 2026