Le planning du club
Découvrez un planning 100 % Wellness Sport Club avec des concepts fitness inédits ! Pole dance, biking, boxing et aquabike… Le plus difficile sera de choisir votre cours préféré ! Avec votre abonnement, accédez en illimité à toutes les activités… A consommer sans modération !
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- 08h30 C.A.F. 45'
- 09h15 Yoga Énergie 60'
- 09h15 RPM* 45'
- 10h15 BodyPump 60'
- 10h30 Aquadouce 45'
- 12h30 Boxing* 60'
- 12h30 RPM* 45'
- 12h30 Aquabiking* 45'
- 17h30 Aquabiking* 45'
- 18h00 CX Worx 30'
- 18h30 BodyPump 60'
- 18h30 RPM* 45'
- 18h30 Aquabiking* 45'
- 19h30 Boxing* 60'
- 19h30 RPM* 45'
- 19h30 Aquagym 45'
- 20h30 Pole Dance 75'
- 09h15 BodySculpt 60'
- 09h15 Aquabiking* 45'
- 10h15 Stretching 45'
- 10h15 RPM* 45'
- 10h15 Aquagym 45'
- 12h30 Grit Cardio 30'
- 12h30 Aquabiking* 45'
- 13h00 CX Worx 30'
- 17h30 BodyPump 60'
- 17h30 RPM* 45'
- 18h30 BodyCombat 60'
- 18h30 Sprint* 30'
- 18h30 Aquabiking* 45'
- 19h30 Sh'Bam 60'
- 19h30 Aquabiking* 45'
- 07h30 Boxing* 60'
- 09h15 BodyPump 60'
- 09h15 Aquabiking* 45'
- 10h15 Pilates 45'
- 10h15 Aquatonic 45'
- 12h30 C.A.F. 45'
- 12h30 Aquabiking* 45'
- 17h30 BodyAttack™ 60'
- 17h30 Aquatonic 45'
- 18h30 Boxing* 60'
- 18h30 RPM* 45'
- 18h30 Aquabiking* 45'
- 19h30 BodyBalance 60'
- 19h30 Sprint* 30'
- 09h15 Pilates 45'
- 09h15 Aquabiking* 45'
- 10h00 Yoga Pranayama 60'
- 10h15 Aquabiking* 45'
- 12h30 BodyPump 60'
- 12h30 RPM* 45'
- 12h30 Aquatonic 45'
- 17h30 Grit Cardio 30'
- 18h00 CX Worx 30'
- 18h30 BodyJam 60'
- 18h30 RPM* 45'
- 18h30 Aquagym 45'
- 19h30 Pilates 60'
- 19h30 Sprint* 30'
- 19h30 Aquabiking* 45'
- 20h30 BodyBalance 60'
- 09h15 CX Worx 30'
- 09h15 Aquatonic 45'
- 09h45 Stretching 30'
- 09h45 RPM* 45'
- 10h15 Pilates 60'
- 10h15 Aquabiking* 45'
- 12h30 Zumba 60'
- 12h30 RPM* 45'
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- 17h30 Boxing* 60'
- 17h30 RPM* 45'
- 17h30 Aquabiking* 45'
- 18h30 BodyPump 60'
- 18h30 Aquabiking* 45'
- 19h30 Stretching 60'
- 10h00 BodyPump 60'
- 10h00 Aquatonic 45'
- 11h00 Zumba 60'
- 11h00 RPM* 45'
- 11h00 Aquabiking* 45'
- 12h00 Boxing* 60'
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- 10h00 C.A.F. 45'
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- 12h00 CX Worx 30'
- 12h30 RPM* 45'
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Lun
07h00
22h00
Mar
07h00
22h00
Mer
07h00
22h00
Jeu
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22h00
Ven
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22h00
Sam
09h00
20h00
Dim
09h00
17h00
Matinée
Midi
Après-midi
Soirée
07h
08h
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10h
11h
12h
13h
14h
15h
16h
17h
18h
19h
20h
21h
22h
C.A.F.
C.A.F.
08h30 - 45'
Le cours de référence pour affûter les tablettes et bomber les fessiers
Yoga Énergie
Yoga Énergie
09h15 - 60'
Le concept qui rééquilibre les énergies et recharge les batteries
BodyPump
BodyPump
10h15 - 60'
Le mix renforcement musculaire et cardio pour remodeler la silhouette
Boxing
*
Boxing
12h30 - 60'
Le mix 100 % fight à base de boxe anglaise, kick boxing & boxe thaï
CX Worx
CX Worx
18h - 30'
L’entraînement express du futur qui affûte le centre du corps en 30 mn
BodyPump
BodyPump
18h30 - 60'
Le mix renforcement musculaire et cardio pour remodeler la silhouette
Boxing
*
Boxing
19h30 - 60'
Le mix 100 % fight à base de boxe anglaise, kick boxing & boxe thaï
Pole Dance
Pole Dance
20h30 - 75'
Cette danse acrobatique challenge le mental et gaine le corps à l’extrême
RPM
*
RPM
09h15 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
RPM
*
RPM
12h30 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
RPM
*
RPM
18h30 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
RPM
*
RPM
19h30 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
Aquadouce
Aquadouce
10h30 - 45'
Un cours aquatique idéal pour soulager les articulations fragiles
Aquabiking
*
Aquabiking
12h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquabiking
*
Aquabiking
17h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquabiking
*
Aquabiking
18h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquagym
Aquagym
19h30 - 45'
L’indétrônable concept aquatique qui resculpte la silhouette en douceur
BodySculpt
BodySculpt
09h15 - 60'
Pour brûler un maximum de calories tout en stimulant la musculature
Stretching
Stretching
10h15 - 45'
Le cours détox anti-courbatures qui favorise souplesse et récupération
Grit Cardio
Grit Cardio
12h30 - 30'
Pour brûler un maximum de calories et booster le cardio
CX Worx
CX Worx
13h - 30'
L’entraînement express du futur qui affûte le centre du corps en 30 mn
BodyPump
BodyPump
17h30 - 60'
Le mix renforcement musculaire et cardio pour remodeler la silhouette
BodyCombat
BodyCombat
18h30 - 60'
Pour se défouler en enchaînant des mouvements pieds-poings explosifs
Sh'Bam
Sh'Bam
19h30 - 60'
Pour bouger, se défouler et brûler des calories sur des playlists tendance
RPM
*
RPM
10h15 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
RPM
*
RPM
17h30 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
Sprint
*
Sprint
18h30 - 30'
La version HIIT du biking à expérimenter sur 30 mn de pure intensité
Aquabiking
*
Aquabiking
09h15 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquagym
Aquagym
10h15 - 45'
L’indétrônable concept aquatique qui resculpte la silhouette en douceur
Aquabiking
*
Aquabiking
12h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquabiking
*
Aquabiking
18h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquabiking
*
Aquabiking
19h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Boxing
*
Boxing
07h30 - 60'
Le mix 100 % fight à base de boxe anglaise, kick boxing & boxe thaï
BodyPump
BodyPump
09h15 - 60'
Le mix renforcement musculaire et cardio pour remodeler la silhouette
Pilates
Pilates
10h15 - 45'
Pour gainer le corps en profondeur tout en affûtant les abdominaux
C.A.F.
C.A.F.
12h30 - 45'
Le cours de référence pour affûter les tablettes et bomber les fessiers
BodyAttack™
BodyAttack™
17h30 - 60'
Le concept cardio ultime pour renforcer l’endurance et brûler des calories
Boxing
*
Boxing
18h30 - 60'
Le mix 100 % fight à base de boxe anglaise, kick boxing & boxe thaï
BodyBalance
BodyBalance
19h30 - 60'
Un mix de yoga, Pilates et tai-chi pour décompresser et se tonifier
RPM
*
RPM
18h30 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
Sprint
*
Sprint
19h30 - 30'
La version HIIT du biking à expérimenter sur 30 mn de pure intensité
Aquabiking
*
Aquabiking
09h15 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquatonic
Aquatonic
10h15 - 45'
Ce cours aquatique anti-capitons sculpte véritablement la silhouette
Aquabiking
*
Aquabiking
12h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquatonic
Aquatonic
17h30 - 45'
Ce cours aquatique anti-capitons sculpte véritablement la silhouette
Aquabiking
*
Aquabiking
18h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Pilates
Pilates
09h15 - 45'
Pour gainer le corps en profondeur tout en affûtant les abdominaux
Yoga Pranayama
Yoga Pranayama
10h - 60'
On réapprend à respirer avec ce cours de yoga aux multiples vertus
BodyPump
BodyPump
12h30 - 60'
Le mix renforcement musculaire et cardio pour remodeler la silhouette
Grit Cardio
Grit Cardio
17h30 - 30'
Pour brûler un maximum de calories et booster le cardio
CX Worx
CX Worx
18h - 30'
L’entraînement express du futur qui affûte le centre du corps en 30 mn
BodyJam
BodyJam
18h30 - 60'
Pour les accros du dance floor amateurs de chorégraphies techniques
Pilates
Pilates
19h30 - 60'
Pour gainer le corps en profondeur tout en affûtant les abdominaux
BodyBalance
BodyBalance
20h30 - 60'
Un mix de yoga, Pilates et tai-chi pour décompresser et se tonifier
RPM
*
RPM
12h30 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
RPM
*
RPM
18h30 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
Sprint
*
Sprint
19h30 - 30'
La version HIIT du biking à expérimenter sur 30 mn de pure intensité
Aquabiking
*
Aquabiking
09h15 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquabiking
*
Aquabiking
10h15 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquatonic
Aquatonic
12h30 - 45'
Ce cours aquatique anti-capitons sculpte véritablement la silhouette
Aquagym
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18h30 - 45'
L’indétrônable concept aquatique qui resculpte la silhouette en douceur
Aquabiking
*
Aquabiking
19h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
CX Worx
CX Worx
09h15 - 30'
L’entraînement express du futur qui affûte le centre du corps en 30 mn
Stretching
Stretching
09h45 - 30'
Le cours détox anti-courbatures qui favorise souplesse et récupération
Pilates
Pilates
10h15 - 60'
Pour gainer le corps en profondeur tout en affûtant les abdominaux
Zumba
Zumba
12h30 - 60'
Faites du sport en vous amusant avec ce cours caliente de danse latino
Boxing
*
Boxing
17h30 - 60'
Le mix 100 % fight à base de boxe anglaise, kick boxing & boxe thaï
BodyPump
BodyPump
18h30 - 60'
Le mix renforcement musculaire et cardio pour remodeler la silhouette
Stretching
Stretching
19h30 - 60'
Le cours détox anti-courbatures qui favorise souplesse et récupération
RPM
*
RPM
09h45 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
RPM
*
RPM
12h30 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
RPM
*
RPM
17h30 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
Aquatonic
Aquatonic
09h15 - 45'
Ce cours aquatique anti-capitons sculpte véritablement la silhouette
Aquabiking
*
Aquabiking
10h15 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquabiking
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Aquabiking
12h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquabiking
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Aquabiking
17h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquabiking
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18h30 - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
BodyPump
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10h - 60'
Le mix renforcement musculaire et cardio pour remodeler la silhouette
Zumba
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11h - 60'
Faites du sport en vous amusant avec ce cours caliente de danse latino
Boxing
*
Boxing
12h - 60'
Le mix 100 % fight à base de boxe anglaise, kick boxing & boxe thaï
RPM
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RPM
11h - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
Aquatonic
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10h - 45'
Ce cours aquatique anti-capitons sculpte véritablement la silhouette
Aquabiking
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11h - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
Aquabiking
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C.A.F.
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Le cours de référence pour affûter les tablettes et bomber les fessiers
BodyBalance
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Un mix de yoga, Pilates et tai-chi pour décompresser et se tonifier
CX Worx
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12h - 30'
L’entraînement express du futur qui affûte le centre du corps en 30 mn
RPM
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12h30 - 45'
Le cours de vélo indoor à tester pour des cuisses et un moral d’acier
Aquabiking
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10h - 45'
Le cours aquatique parfait pour gommer cellulite et capitons
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*Sur réservation uniquement
